Вакантные места для приема (перевода)

03.09.2015 Автор:Администратор

Прием желающих пройти спортивную подготовку на 2023 год закончен. Новый набор начнется в октябре 2023 года на 2024 учебно-тренировочный год.

Нормативы для зачисления на первый год этапа начальной подготовки по видам спорта.

Конный спорт

№ п/п Упражнения Единица измерения Норматив до года обучения
мальчики девочки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1 Бег на 30 м с не более
6,2 6,4
1.2 Бег на 1000 м мин, с не более
6.10 6.30
1.3 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу количество раз не менее
10 5
1.4 Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) см не менее
+2 +3
1.5 Челночный бег 3×10 м с не более
9,6 9,9
1.6 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами см не менее
130 120
1.7 Метание мяча весом 150 г м не менее
19 13
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1 Вращение на двух ногах вокруг своей оси, глаза открыты, руки на поясе, после остановки пройти по прямой ровно (10 оборотов) с не более
30
2.2 Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах с не менее
5
2.3 Кувырок вперед количество раз не менее
1
2.4 Подъем ноги, согнутой в колене, из положения стоя количество раз не менее
1

Радиоспорт

№ п/п Упражнения Единица измерения Норматив до года обучения
мальчики/юноши девочки/девушки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1 Бег на 30 м с не более
6,2 6,4
1.2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу количество раз не менее
10 5
1.3 Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) см не менее
+2 +3
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1 Бег на 60 м с не более
11,5 12,0
2.2 Бег на 1000 м мин, с не более
6,10 6,30
2.3 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами см не менее
140 130
2.4 Челночный бег 3×10 м с не более
9,6 9,9

Фехтование

№ п/п Упражнения Единица измерения Норматив до года обучения
мальчики/юноши девочки/девушки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1 Бег на 30 м с не более
6,9 7,1
1.2 Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) см не менее
+1 +3
1.3 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами см не менее
110 105
1.4 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу количество раз не менее
7 4
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1 Непрерывный бег в свободном темпе мин, с не менее
7,0 7,0
2.2 Бег на 14 м с не более
4,6 4,8
2.3 Челночный бег 2×7 м с не более
7,6 9,8
WordPress Lessons